Kev nyab xeeb lub caij ntuj sov tuaj yeem ua rau xav tsis thoob; npaj nrog cov lus qhia yooj yim no!
Lub caij ntuj sov muaj kev ua si sab nraum zoov thiab lom zem nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Hmoov tsis zoo, cov kev tawm mus thiab kev sib sau ua ke tuaj yeem ua rau qee qhov xwm txheej txaus ntshai. Qhov no ua rau lub caij ntuj sov kev nyab xeeb rau cov me nyuam tseem ceeb heev! Rau cov niam txiv xav paub seb yuav saib dab tsi, peb nthuav qhia qee qhov xwm txheej loj tshaj plaws rau lub caij ntuj sov thiab yuav tiv thaiv koj cov menyuam li cas.
Playgrounds
Khiav, dhia, nce toj, zawv zawg, thiab nkag yog txhua qhov kev lom zem ntawm qhov chaw ua si uas tau lees tias yuav hnav koj cov menyuam. Jungle gyms kuj yog qhov chaw zoo rau cov menyuam yaus thiab cov niam txiv sib tham thiab ua phooj ywg tshiab. Txawm li cas los xij, kev poob ntawm cov khoom siv hauv chaw ua si ua ntau dua thaum lub sijhawm xyoo no. Kev kub nyhiab kuj yog ib qho kev txhawj xeeb, nrog rau cov khoom siv hauv chaw ua si feem ntau yog ua los ntawm hlau.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Xaiv chaw ua si uas tsim los rau koj cov menyuam. Ntau lub zej zog muaj qhov chaw ua si uas tsim tshwj xeeb rau cov menyuam yaus thiab lwm tus tsim rau cov menyuam yaus. Xaiv qhov zoo tshaj plaws haum rau koj tsev neeg txoj kev xav tau.
- Saib xyuas menyuam - muab xov tooj ntawm tes tso tseg thiab saib lawv ua si.
- Kos cov khoom siv hauv chaw ua si kub ua ntej kev lom zem pib.
- Ntxhais ua si hauv chaw ua si thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj thaum kub txias dua.
Nco ntsoov
Khiab qhov kub ntawm cov khoom siv hauv chaw ua si los ntawm kev tso sab nraub qaum ntawm koj txhais tes rau ntawm ntau qhov chaw. Yog tias koj tsis tuaj yeem tuav nws nyob rau 5 vib nas this, nws kub dhau los ua si.
Wheeled Recreational Vehicles
Txawm tias muaj cov neeg caij tsheb uas muaj kev paub dhau los, kev ntog yog qhov tsis muaj tseeb thaum cov xwm txheej raug. Cov khoom siv ua si, xws li tsheb kauj vab, skateboards, hoverboards, scooters, thiab roller blades tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj. Tsis tas li ntawd, cov tsheb golf thiab ATVs kuj tuaj yeem muaj kev txhawj xeeb.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Cia koj cov menyuam hnav kaus mom hlau! Qhov no tuaj yeem "txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob taub hau tsawg kawg yog 45%, lub hlwb raug mob los ntawm 33%, kev raug mob ntawm lub ntsej muag los ntawm 27% thiab kev raug mob tuag los ntawm 29%. Tsis tas li ntawd, ib yam li cov khoom siv hauv chaw ua si, kev saib xyuas tseem ceeb.
- Saib koj cov khoom siv. Qhov no txhais tau tias sau cov log tsheb kauj vab thiab lubricating koj tus menyuam lub tsheb kauj vab chains.
- Saib xyuas koj cov menyuam thaum lawv koom nrog cov haujlwm no. Cov menyuam yaus nyiam ua neeg vwm thaum lawv niam lawv txiv tsis saib lawv.
- Thaum tso koj tus menyuam mus saib lwm tus, sib tham txog tej yam uas lawv npaj siab nyiam thiab koj cov cai rau koj cov menyuam uantej tawm mus.
- Siv kev nkag siab zoo. Yog tias koj cov menyuam tsis muaj hnub nyoog tsim nyog siv yam khoom, xws li ATV lossis lub laub golf, tsis txhob cia lawv siv.
Trampolines
Trampolines yog lwm yam khoom siv zoo uas pab cov menyuam tawm ntawm lawv lub zog! Hmoov tsis zoo, cov menyuam yaus nyiam 'qhia tawm lawv cov txuj ci' thaum nyob rau ntawm qhov chaw lom zem no. Tsis tas li xwb, tab sis thaum koj muaj kev sib xyaw ntawm cov menyuam yaus thiab cov hluas dhia tib lub sijhawm, kev sib tsoo yuav tshwm sim ntau dua.
Txawm tias koj muaj lub trampoline hauv koj lub tiaj nraum qaum tsev lossis koj mus rau qhov chaw ua si sab hauv tsev kom dim ntawm tshav kub, nco ntsoov tias thaum tsis muaj kev cai, koj cov menyuam tuaj yeem raug mob.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
-
Tsim cov cai yooj yim. Piv txwv li:
- Cov me nyuam yau dhia ua ke thaum cov me nyuam loj tos lawv tig, thiab vice versa.
- Thaum nyob ntawm qhov chaw ua si sab hauv tsev, tsuas yog ib tus neeg tuaj yeem dhia ntawm lub trampoline square.
- Saib cov menyuam yaus thaum ua si trampoline.
- Xav kom cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua rau xyoo tawm ntawm trampolines. American Academy of Pediatrics tau muab cov lus qhia no rau hauv qhov chaw vim tias cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua rau 6 feem ntau raug mob pob txha.
Lub cev dej
Drowning yog tus thib ib ua rau tuag rau cov me nyuam hnub nyoog ntawm ib thiab plaub. Thaum lub caij ntuj sov, cov tsev neeg feem ntau nyiam cov pas dej, pas dej, dej hiav txwv, thiab dej hiav txwv. Nws tseem yog lub sijhawm uas tsev neeg tsis nyob ntawm lawv lub sijhawm, mus xyuas tsev neeg thiab cov phooj ywg, thiab tshawb nrhiav cov chaw hauv lawv lub zos.
Qhov no txhais tau hais tias koj nyob ib ncig ntawm lwm yam kev phom sij, thiab tej zaum koj yuav tsis paub nws. Rau cov me nyuam me, chav dej, da dej, thoob dej, ntses tank, thiab cov dej hauv tsev thiab sab nraum zoov yog txhua yam uas yuav muaj kev pheej hmoo. Qhov no tej zaum yuav zoo li txaus ntshai - tab sis muaj tej yam yooj yim cov niam txiv tuaj yeem ua kom txo tau qhov kev pheej hmoo.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Caw koj cov menyuam thiab cov menyuam hauv kev kawm ua luam dej ciaj sia.
- Refresh kev ua luam dej txhua xyoo.
- Reiterate cov cai txog dej tsis tu ncua.
- Hnav lub tsho tiv no thaum nyob hauv lossis hauv lub cev ntawm dej.
- Cov chaw pov thawj menyuam mos hauv tsev uas dej tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj.
- Ua siab ntev txog kev pov thawj menyuam mos thaum mus ntsib tsev neeg.
Fireworks thiab Sparklers
Los ntawm cov foob pob hluav taws thiab cov nplaim taws mus rau cov tswm ciab Roman thiab lub raj mis foob pob hluav taws, tsev neeg muaj kev lom zem teeb pom kev hmo ntuj tshaj Plaub Hlis Ntuj. Qhov no yog lwm qhov teeb meem loj rau lub caij ntuj sov. Lawv yog ib feem ntawm peb kev ua koob tsheej, yog li nws yooj yim tsis nco qab tias lawv yog cov khoom tawg uas tuaj yeem ua rau kub hnyiab thiab qhov muag raug mob.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Qhia kom meej tias kev txwv tsis pub hlawv rau hauv koj lub nroog ua ntej teeb pom kev zoo.
- Thov tso cov foob pob hluav taws rau cov tub txawg.
- Yog koj cia koj cov menyuam siv cov sparklers, saib xyuas lawv ze.
- muas khoom los ntawm cov neeg muag khoom muaj koob npe.
- Ib txwm khaws ob peb lub thoob dej nyob ze, nrog rau lub tshuab tua hluav taws.
Hot Dogs, Grapes, Popsicles, & More Summer Food Hazards
Barbecues yog lub caij ntuj sov staple! Tu siab, cov kev lom zem ua ke no kuj tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub caij ntuj sov. Cov neeg nteg tawm cov khoom qab qab uas muaj ntau yam kev xaiv ntawm kev phom sij. Raws li cov niam txiv feem ntau paub, cov menyuam yaus yog cov kws tshaj lij ntawm snagging cov khoom uas lawv yuav tsum tsis txhob muaj, thiab tau kawg, popping rau hauv lawv lub qhov ncauj me me.
Cov khoom noj uas yuav tsum tau saib xyuas muaj xws li:
- Hot dogs
- Grapes
- Marshmallows
- Ice cubes
- Pobicles
- Ntsuab carrots
- Popcorn
- Pob taum
- Txhua tus txiv ntoo
- Chunks of cheese
- Raw broccoli
- Chicken with pob txha
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Muab ib phaj rau cov menyuam yaus thaum lawv pom zaub mov.
- Qhia kom lawv nug niam thiab txiv ua ntej pab lawv tus kheej.
- Saib xyuas lawv zoo.
- Tau ntawv pov thawj hauv CPR thaum muaj xwm ceev.
Barbecue khoom
Qhov no yuav ua rau koj xav tsis thoob, tab sis ob txhais tes me me nyiam nkag mus rau hauv yam uas lawv tsis xav ua si nrog. Cov kua dej sib zog thiab cov txhuam hniav txhuam hniav yog qhov kev hem thawj loj rau cov menyuam yaus vim tias lawv ib txwm zoo li khaws cia ntawm lawv txhais caj npab ncav cuag.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Khaws cov khoom no tawm ntawm caj npab ncav cuag thiab muab pov tseg sai li sai tau thaum koj siv lawv.
- Ua tus neeg ntawd! Tsis txhob ntshai nug tus tswv kom txav cov khoom no. Yog tias lawv tsis ua, txav lawv koj tus kheej. Koj tus menyuam txoj kev nyab xeeb yog qhov tseem ceeb tshaj qhov ua kom pom.
Alcohol
Kev sib sau hauv tsev neeg ua rau muaj kev lom zem ntau, uas ntau zaus suav nrog cov neeg laus haus dej haus. Txawm hais tias koj yuav xav tias nws yog ib qho kev nkag siab zoo uas tso koj cov dej haus tawm ntawm tes me me, koj yuav yuam kev. Cov neeg uas tsis muaj menyuam feem coob tsis xav txog qhov lawv muab cawv lossis npias tso rau qhov twg.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Dua, ua tus neeg ntawd! Yog tias koj pom cov neeg tso lawv cov dej haus rau ntawm lub rooj kas fes lossis lub txee ntug thiab taug kev deb, tsuas yog qhia rau lawv paub tias koj tab tom hloov lawv cov dej haus kom koj tus menyuam muaj kev nyab xeeb.
- Cia koj tus menyuam haus dej haus lom zem! Qhov no yuav ua rau lawv tsis tshua ncav cuag lwm tus.
Huab cua
Niam tais yuav ua tau ib tug poj niam txaus ntshai. Los ntawm sunburns mus rau heatstroke, lub hnub yog lom zem, mus txog rau thaum nws tsis yog. Tsis tas li xwb, tab sis yav tav su thunderstorms tau tshwm sim nyob rau lub caij ntuj sov, ua rau xob laim yog qhov kev hem thawj tiag tiag.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Saib qhov kev kwv yees ua ntej tawm mus sab nraud.
- Thov tshuaj pleev thaiv hnub kom zoo thiab rov thov dua.
- Tau koj cov menyuam hnav khaub ncaws tiv thaiv tshav ntuj.
- Ua kom koj cov menyuam haus dej kom ntau.
- Cia li so sab hauv tsev lossis hauv qhov ntxoov ntxoo ntau zaus.
-
Kos lub pav kom paub tseeb tias nws tsis kub heev rau me ko taw.
Tib txheej txheem rau cov khoom siv hauv chaw ua si tuaj yeem siv los kuaj xyuas qhov kub ntawm pavement
- Thaum xob quaj quaj, mus hauv tsev.
- Xav paub ntxiv txog kev nyab xeeb xob laim.
Nco ntsoov
Muab daim pam nyias hla koj lub tsheb kauj vab yuav zoo li qhov kev xaiv zoo rau kev tiv thaiv tus menyuam los ntawm lub hnub, tab sis qhov no tuaj yeem ua rau lawv muaj kev phom sij. Los ntawm qhov ua li no, koj ntxiab hauv tshav kub, ua rau koj tus menyuam muaj kev pheej hmoo ntawm tshav kub.
Bug Bites
Sunshine, sov so, nag xob nag cua, thiab kab? Lawv tau dhau los ua ib feem ntawm pob khoom li cas? Tu siab, kab laum yog yam tsis muaj kev zam thaum koj cov menyuam siv sijhawm ntau sab nraud. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyob ze lub cev dej.
Yuav Ua Li Cas Kom Me Nyuam Muaj Kev Nyab Xeeb:
- Cia li hnav koj cov menyuam hauv xoob, lub tes tsho ntev thiab ris thaum koj npaj yuav tawm thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
- Xaiv ntsuab, xiav, thiab ntshav-xim khaub ncaws (xws li yoov tshaj cum nyiam cov ntxoov ntxoo tsawg tshaj plaws).
- Thov cov kab tsuag ua ntej tawm mus.
Hais Txog Kev Nyab Xeeb Lub Caij Ntuj Sov Nrog Koj Cov Menyuam
Pom meej, kev saib xyuas yog ib feem loj ntawm kev nyab xeeb lub caij ntuj sov rau cov menyuam yaus. Txawm li cas los xij, ua haujlwm nrog kev tiv thaiv, xws li kaus mom hlau, tshuaj pleev thaiv hnub, thiab kev qhia ua luam dej, tuaj yeem ua rau muaj qhov sib txawv loj hauv koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv. Tsis tas li ntawd, tsuas yog tham nrog koj cov menyuam txog kev phom sij rau lub caij ntuj sov tuaj yeem pab lawv paub txog cov kev phom sij no, thiab tej zaum yuav tsum tau ceev faj me ntsis!
