Fabulous but Easy Hula Dance Routine Step-by-Step

Cov txheej txheem:

Fabulous but Easy Hula Dance Routine Step-by-Step
Fabulous but Easy Hula Dance Routine Step-by-Step
Anonim
Hula Dancer
Hula Dancer

Koj tuaj yeem tsim qhov yooj yim hula seev cev niaj hnub los ntawm kev sib txuas cov theem pib hula seev cev. Cov kev txav no yog cov tseem ceeb ntawm ntau haiv neeg uas xyaum hula, suav nrog Hawaiian, Polynesian, thiab Tahitian. Ua raws li kev nce qib hauv qab no kom ua tau zoo nkauj hula!

Section Ib: Uehe

Ua uehe nrog koj txhais ceg sab xis ua koj txhais ceg ua tau 32 suav.

  1. Pib sawv nrog koj txhais ko taw hip nrug deb, txhais tes so hauv nrig ntawm koj lub duav.
  2. Tsev koj ko taw sab xis tawm hauv pem teb thiab txav koj lub duav mus rau sab laug.
  3. Tau lub pob ntawm koj txhais ko taw rau hauv pem teb thiab tsa ob lub luj taws, rub koj lub hauv caug tawm mus rau sab.
  4. Hloov koj lub pob taws sab xis thiab tsa koj txhais ko taw mus rau sab xis thaum koj tig koj lub duav mus rau sab xis.
  5. Tau lub pob ntawm koj txhais ko taw rau hauv pem teb thiab tsa ob lub luj taws, rub koj lub hauv caug tawm mus rau sab.
  6. Rov ua kauj ruam ob txog tsib peb zaug ntxiv ua ntej hloov mus rau ntu tom ntej.

Section Ob: Hela

Los ntawm theem kawg ntawm uehe, tso koj txhais tes ntawm koj lub duav thiab hloov mus rau Hela rau 48 suav, sab xis taw.

  1. Coj koj txhais ko taw sab xis rau hauv pem teb ntawm koj xub ntiag, tig koj lub cev sab xis me ntsis.
  2. Txiv koj txhais ko taw sab xis ntawm sab laug kom rov qab mus rau qhov chaw.
  3. Coj koj txhais ko taw laug rau pem hauv ntej ntawm koj, tig koj lub cev me ntsis mus rau sab laug.
  4. Txiv koj txhais ko taw laug ntawm sab xis rov qab mus rau qhov chaw.
  5. Ua kom tiav cov kauj ruam no ua tiav plaub zaug nrog koj txhais tes ntawm koj lub duav.
  6. Rau qhov suav 16 zaum kawg (ob zaug ntxiv), tshem koj ob txhais tes tawm ntawm koj lub duav thiab maj mam rub lawv kom koj lub hauv pliaj tig mus rau hauv pem teb, ob txhais tes pem hauv ntej ntawm koj lub hauv siab thiab tig mus rau hauv pem teb.
  7. Txog koj ob txhais taw ib sab.

Section Peb: Kaholo

Ua caholo next. Koj yuav tsum tau sib koom tes ntawm koj txhais tes thiab koj ob txhais ceg ntawm ib sab mus rau lwm qhov.

  1. Txiv koj txhais ko taw mus rau sab xis thiab nthuav koj sab caj npab mus rau sab xis.
  2. Txiv koj txhais taw laug mus rau sab xis kom koj nqis los ua ke.
  3. Qhia koj ko taw mus rau sab xis dua.
  4. Coj koj txhais ko taw laug mus rau sab xis.
  5. Nthuav koj sab caj npab mus rau sab laug thiab kos koj sab tes xis mus rau hauv siab thaum koj nce mus rau sab laug.
  6. Txiv koj txhais ko taw mus rau sab laug.
  7. Txiv koj txhais ko taw mus rau sab laug.
  8. Cia li ko taw sab xis mus rau sab laug.
  9. Rov ua cov kauj ruam no peb zaug ntxiv. Yog tias koj xav hloov pauv me ntsis, sim kawelu, uas suav nrog kev tso ib ko taw qab rau lwm qhov ntawm cov kauj ruam ob thiab rau, es tsis yog kauj ruam ua ke.

Section Four: Tamau Ami Ua Ke

Nyob rau ntu tom ntej, koj yuav hloov ntawm tamau thiab ami.

  1. Los ntawm qhov chaw koj tawm hauv kaholo, koj sab caj npab tawm mus rau sab laug thiab koj sab tes xis yog pem hauv ntej ntawm koj lub hauv siab.
  2. Cia li tsa koj txhais ko taw rau ntawm sab laug thiab xa koj txhais caj npab mus rau sab xis thaum koj tsa koj lub luj taws me ntsis thiab txav koj lub duav mus rau sab xis.
  3. Txo koj lub luj taws thiab tsa koj sab xis me ntsis thaum koj txav koj lub duav mus rau sab laug.
  4. Rov ua kauj ruam 2 thiab 3 ib zaug ntxiv.
  5. Dov koj lub duav nyob rau hauv lub voj voog counter-clockwise plaub zaug.
  6. Hloov ntawm yim suav ntawm tamau ntawm ib nrab-tempo (ntaus ib, tuav ob), viav vias koj lub duav plaub zaug, thiab yim suav ntawm ami, ncig koj lub duav plaub zaug. Ua kom tiav cov combo no rau tag nrho ntawm 64 suav, uas yog plaub zaug dhau los.
  7. Ua tib combo dua ntawm tag nrho tempo rau 32 suav ua ntej koj tsiv mus rau kalakaua.

Ntu 5: Kalakaua Kauj Ruam

Los ntawm ami, koj mam li dhia mus rau hauv kalakaua.

  1. Cia koj ob txhais tes tawm ntawm lub xub pwg nyom.
  2. Ntxhais koj sab xis hla koj lub cev thiab cheb koj sab caj npab mus hla koj lub cev, tig koj xib teg mus rau ntawm lub qab nthab, thiab ncav koj sab caj npab thiab sab nraub qaum kom koj xib teg mus rau ntawm phab ntsa tom qab koj..
  3. Hloov koj qhov hnyav ntawm koj txhais ko taw laug.
  4. Txiv koj txhais ko taw rov qab mus rau sab xis thiab nthuav koj ob txhais caj npab mus rau sab.
  5. Cia li ko taw laug ntawm sab xis.
  6. Ntxhais koj laug ko taw hla koj lub cev thiab cheb koj sab caj npab mus hla koj lub cev, tig koj xib teg mus rau ntawm lub qab nthab, thiab ncav koj sab caj npab sab xis thiab rov qab kom koj xib teg mus rau ntawm phab ntsa tom qab koj..
  7. Hloov koj qhov hnyav ntawm koj ko taw sab xis.
  8. Txiv koj txhais ko taw rov qab mus rau sab laug thiab nthuav koj ob txhais caj npab mus rau sab.
  9. Cia li ko taw sab xis ntawm sab laug.
  10. Ua kom tiav qhov ntu plaub zaug. Ntawm cov kauj ruam kawg, tsis txhob tapping, stomp koj sab xis ko taw rau hauv pem teb.

Section Six: Ka'o Transition

Ka'o yog qhov kawg ntawm kev ua ntu zus. Nqa nws los ntawm qhov chaw koj tawm mus, ko taw ua ke, caj npab nthuav tawm mus rau sab.

  1. Tshaj koj lub duav mus rau sab laug.
  2. Tshaj koj lub duav mus rau sab xis.
  3. Repeat. Koj lub duav yuav tsum txav mus rau hauv daim duab yim. Ua kom tiav tag nrho ntawm 32 suav thaum koj maj mam nqa koj ob txhais tes rov qab rau koj thawj txoj haujlwm nrog koj lub nrig ntawm koj lub duav.

Pib saum toj

Begin again from uehe. Ua tag nrho ib ntus nrog koj txhais ko taw laug ua tus coj. Lub sijhawm thib ob nyob ib puag ncig yuav tsum yog lub zog, lossis ntau dua li, dua li thawj zaug. Sim ua kom koj qhov kev txav mus los kom meej meej kom koj tsim kev zoo siab rau cov neeg saib thaum koj ua.

Tshuaj Txhua Yam

Muab cov kev txav no ua ke los tsim koj cov seev cev tag nrho. Xyaum ib ntu ntawm ib lub sij hawm, paub qhov kev txav mus los ua ntej, tom qab ntawd ua tiav rau cov nkauj ua ntej koj tsiv mus rau lwm qhov. Rau qhov kev paub zoo tshaj plaws, ua ke ua las voos nrog cov suab paj nruag Hawaiian tsoos lossis xyaum ua kom yooj yim ntaus nruas. Thaum koj ua yeeb yam, koj tuaj yeem xaiv cov khaub ncaws uas sawv cev rau tus ntsuj plig uas koj tab tom sim qhia. Ua koj tus kheej daim tiab nyom, yuav hula Halloween costume, lossis hnav lwm yam uas ua rau koj zoo siab. Thaum kawg, lub hom phiaj yog los kawm kev ua las voos tshiab thiab txaus siab rau koj tus kheej. Nyob zoo!

Pom zoo: