Lyrical seev cev txav yog ib tug muaj tswv yim ua ke ntawm ballet thiab jazz, txhais tau hais tias qhia lub siab lub ntsws ntawm lub suab seev los ntawm lub cev ntawm tus neeg seev cev. Koj tuaj yeem kawm tau cov style no flowy thiab dawb-spirited los ntawm xyaum ua tej yam no thiab lom zem txav.
Sashay
Sashay yog ib qho yooj yim, peb suav txav mus hla hauv pem teb.
- Sawv nrog koj qhov hnyav ntawm koj txhais ko taw laug thiab koj txhais ko taw sab xis txuas mus rau sab.
- Hloov koj qhov hnyav rau koj ko taw sab xis.
- Nyob ntawm koj sab xis ko taw nrawm nroos koj txhais ko taw laug mus tsaws rau ntawm nws.
- Hloov koj qhov hnyav ntawm ko taw sab xis.
Ntxiv ib ntus kawg rau me ntsis playfulness.
Chain tig
Txoj hlua tig yog ib nrab ntawm kev tig koj tuaj yeem ua tiav kom muab lub zog thiab kev zoo nkauj rau hauv koj lub sijhawm.
- Pib nrog koj qhov hnyav ntawm koj txhais ko taw, sab laug taw taw rau sab.
- Muab koj qhov hnyav rau ntawm lub pob ntawm koj sab laug ko taw thiab pivot, tig 180 degrees rau sab laug.
- Muab koj qhov hnyav rau ntawm lub pob ntawm koj sab xis thiab tig rov qab, txuas ntxiv tig 180 degrees rau sab laug.
- Rov ua kauj ruam ob thiab peb ntawm qhov nrawm nrawm kom txog thaum koj khiav tawm hauv pem teb.
Nco ntsoov pom, lossis khaws koj ob lub qhov muag ntawm lub hom phiaj tsis txav, thaum koj tsiv mus nyob hauv pem teb. Tsis tas li, ua kom lub plab thiab glutes koom nrog thaum koj ua qhov tig los pab koj tswj kev sib npaug.
Fan Kick
Ntxhais ncaws pob yooj yim, tab sis lom zem. Lawv feem ntau raug tua ua ke nrog lwm yam kev txav, tab sis tuaj yeem yooj yim ua las voos ntawm lawv tus kheej.
- Pib nrog koj txhais ko taw sib nrug.
- Muab koj qhov hnyav rau hauv koj txhais ceg sab laug thiab rub koj txhais ko taw sab xis hla kab pem hauv ntej ntawm koj lub cev, ntiv taw taw.
- Ua kom koj tus ncej puab thiab abs ruaj khov, tsa koj txhais ko taw sab xis siab rau hauv pem teb thiab kos ib lub voj voog ntawm sab laug mus rau sab xis nrog koj cov ntiv taw kom txog thaum koj ko taw nce mus txog hauv av dua.
Tus yuam sij rau kev ncaws pob kiv cua yog tswj kom muaj kev sib raug zoo. Tsis txhob txhawj yog tias koj txhais ko taw tsis siab heev thaum xub thawj. Thaum koj xyaum ntau dua, koj qhov kev hloov pauv thiab lub zog yuav nce ntxiv. Txhawm rau kom nrawm dua, ncab koj cov pob txha thiab lub duav thaum pib thiab xaus ntawm txhua qhov kev ua las voos.
Illusion
Lub illusion yog ib qho kev ua las voos zoo tshaj plaws uas yuav nyuaj rau cov neeg uas tsis muaj kev hloov pauv thiab / lossis sib npaug rau tus tswv. Txawm li cas los xij, zoo li lwm yam kev txav mus los, koj tseem tuaj yeem sim ua kom nyab xeeb yog tias koj ua ib kauj ruam ntawm ib zaug.
- Pib sawv ntawm koj ko taw laug nrog koj sab xis taw taw rau pem hauv ntej ntawm koj.
- Hloov koj qhov hnyav rau koj txhais ko taw thiab khawm ntawm koj lub duav, nqa koj txhais ceg kom siab li koj tuaj yeem ua tau. Cov ntiv taw yuav tsum tau taw rau lub qab nthab.
- Pivot ib nrab tig rau koj sab xis.
- Tsev koj lub cev nce thiab txo koj txhais ceg kom txog thaum koj rov qab mus rau qhov chaw pib, tig mus rau sab nraud.
Yog tias koj nyuam qhuav pib nrog kev tsis pom kev, tso koj txhais tes rau hauv pem teb los pab koj sib npaug. Raws li koj tau yooj yim dua nrog kev txav, koj tuaj yeem ua nws nrog ib txhais tes thiab thaum kawg tsis muaj txhais tes txhua.
Kab laug
Cov kauv yog ib qho kev hloov pauv uas tsim los kom koj nqis los rau hauv pem teb thiab rov qab los dua.
- Sawv nrog koj txhais ko taw dav, ntiv taw taw tawm ntawm cov ces kaum ntawm chav.
- Tig mus rau sab xis, tso koj txhais tes rau hauv pem teb, thiab txo koj lub hauv caug sab laug rau hauv av.
- Cia li tig mus rau sab xis, dov rau ntawm koj lub duav sab laug, ces sab xis, kom koj zaum.
- Rov qab los ntawm txoj kev koj tuaj, tig rau ntawm koj lub duav sab laug thiab tso koj txhais tes rau hauv pem teb.
- Cia li taw koj sab xis hla koj lub cev thiab nias rau hauv nws thaum koj tig mus rau sab laug kom rov qab los sawv.
- Hloov koj txhais ko taw laug rau hauv pem teb kom rov qab mus rau qhov chaw pib.
Kom ua tau zoo tiag tiag ntawm cov kauv, sim ua kom tiav hauv ob qho kev qhia. Cov neeg uas muaj cov pob qij txha rhiab tuaj yeem xav hnav lub hauv caug los yog cov ris tuab kom tiv thaiv qhov mob thiab siab.
Arm Styling
Muab tag nrho ua ke nrog caj npab styling. Nrog rau txoj kev yog, kev sib txuas ntawm caj npab tuaj yeem ntxiv qhov tob rau koj qhov kev ua suab paj nruag.
Txawm tias cov kev xaiv raug cai yuav pab koj saib zoo rau koj cov qauv thiab cov txheej txheem, sim sim nrog kev txav ntawm caj npab. Xyaum hauv daim iav nrog suab paj nruag kom pom tias lawv haum rau koj tus kheej nyiam thiab ua kom tiav.
Nkauj ntseeg music
Kev ua las voos ua las voos yog ib txoj hauv kev zoo rau kev nthuav tawm suab paj nruag los ntawm kev txav mus los. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov thaum xyaum cov kauj ruam uas koj tau kawm yog kom txaus siab rau nws thaum koj xyaum. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, xyaum nrog cov suab paj nruag koj nyiam kom koj kawm txav mus rau qhov sib tw. Qhov ntawd tseem yuav ua kom koj muaj kev lom zem.
