Ua kom koj lub siab "lub cev haum" yog ib qho tseem ceeb rau ib tug noj qab haus huv raws li ib tug neeg laus. Nws tau paub zoo ntawm cov kws kho mob thiab cov kws tshawb fawb tias cov neeg laus lub hlwb ua si thiab kev ua si ntawm lub hlwb pab txhawb kom muaj kev txawj ntse uas tuaj yeem txo qis raws li cov neeg muaj hnub nyoog.
Online Brain Games for Seniors
Cov neeg laus tuaj yeem txaus siab xaiv ntau yam kev ua si los txhawb kev xav hauv online. Cov npe hauv qab no qhia txog cov peev txheej nrog ntau pua qhov kev ua si:
AARP Brain Games
AARP yog lub koom haum tsis muaj txiaj ntsig zoo uas muaj lub luag haujlwm los pab tib neeg 50 thiab tshaj txhim kho lawv lub neej. Qhov no tau tshwm sim hauv lub siab ua si rau cov laus uas lawv muab. Cov lus ua si rau cov pej xeem laus xws li crosswords, Lo Lus Tshawb Nrhiav thiab Lo Lus So yog cov nyiam nyiam. Lawv kuj muaj kev xaiv ntawm cov kev ua si zoo thiab lub hlwb teasers rau cov neeg laus kom koj xav, thiab yog tias koj nyiam kev sib raug zoo lawv kuj muaj pab pawg ua si uas tso cai rau koj ua si nrog lossis tawm tsam lwm tus. Ntau cov kev ua si uas koj tuaj yeem ua si ntawm koj tus kheej lossis nrog lwm tus suav nrog mahjongg thiab ntau qhov kev hloov pauv ntawm solitaire.
Braingle Muab Kev Pab Cuam Rau Cov Neeg Laus Loj thiab Ntau Ntxiv
Braingle yog ntau tshaj qhov chaw ua si. Lawv kuj muaj cov kev tawm dag zog niaj hnub tsim los pab txhim kho kev nco thiab tswj kev ntxhov siab. Lub vev xaib no muaj ntau yam kev ua si lom zem thiab txhawb koj txoj kev xav thiab tseem cia koj ntsuas lawv cov kev sib tw thiab cov lus nug yog tias koj dhau los ua tus tswv cuab. Kev tso npe yog pub dawb thiab tso cai rau kev nkag mus rau kev xaiv ntawm kev ua si tshwj xeeb. Nrog rau cov yam ntxwv no, ntau tshaj 200,000 tus tswv cuab tuaj yeem koom nrog cov zej zog online loj ntawm lwm tus uas nyiam lub hlwb teasers, puzzles, thiab quizzes. Koj tuaj yeem ua phooj ywg ntawm cov rooj sib tham thiab sib tham nrog lwm tus.
Sharp Brains
Sharp Brains tsis tsuas yog muaj ntau lub hlwb teasers thiab games, lawv kuj qhia koj txog koj lub hlwb. Rau cov neeg nyiam kawm ntxiv, lawv muab cov npe ntawm cov khoom nrov uas cuam tshuam nrog kev saib xyuas lub hlwb thiab kev qoj ib ce. Lub paj hlwb teasers koj tuaj yeem ua si dawb ntawm lub xaib suav nrog kev pom kev tsis pom kev, cov lus thiab lub siab lub ntsws teasers thiab cov qauv paub ua si.
Puzzle Prime
Lub vev xaib no muaj kev ua si pub dawb uas xav ua rau cov neeg txhua hnub. "Cov dab neeg tsis sib haum xeeb" muab cov ntaub ntawv rau koj txog qhov xwm txheej tsis tseeb thiab koj yuav tsum siv koj lub hlwb los daws nws. Yog tias koj tau daig, muaj lub rooj sib tham los nrhiav cov lus qhia nrog lwm tus players. Kuj tseem muaj ntau hom kev ua paj hlwb xws li riddles, teeb meem lej, thiab txawm tias ua si chess. Koj tuaj yeem xaiv cov kev ua si raws li lawv qhov nyuaj. Sau npe rau lawv cov ntawv xov xwm email thiab koj yuav tau txais cov lus sib dhos hauv koj cov ntawv thiab.
Brain Den
Brain Den muaj kev sib tw, riddles thiab lub hlwb teasers uas cov laus yuav nyiam ua haujlwm ntawm lawv tus kheej, lossis nrog phooj ywg. Koj tuaj yeem xaiv los ntawm cov duab dhos ua si raws li logic, geometry lossis duab. Kuj tseem muaj lub rooj sib tham los tham txog cov ntsiab lus sib dhos thiab yuav ua li cas daws lawv. Koj tuaj yeem ua si chess, sudoku, thiab cov lus sib dhos uas tau hloov tshiab txhua hnub.
Lumosity
Cov app nrov no tau tsim los ntawm cov kws tshawb fawb thiab cov neeg tsim kev ua si los ua kom lom zem ua si uas txhawb koj lub hlwb. Koj pib los ntawm kev xeem "kev xeem" kom pom tias koj ua li cas nrog qee qhov kev ua si yooj yim thiab qhov twg koj cov qhab nia poob raws li koj lub hnub nyoog. Lub app mam li xa cov workouts txhua hnub rau koj uas yuav nce qib hauv kev nyuaj raws li koj qhov kev txawj ua kom tiav lawv. Koj tuaj yeem tshawb xyuas koj lub dashboard kom pom tias koj ua tau zoo npaum li cas thiab hauv qhov kev paub txog koj xav tau los txhim kho. Lumosity tau siv los ntawm ntau dua 85 lab tus tib neeg thoob ntiaj teb. Nws yog pub dawb rau npe nrog kev nkag mus rau cov kev ua si txwv lossis kev tso npe nrog kev nkag mus puv yog $ 14.95 / hli lossis $ 63.96 rau ib xyoos. Koj tseem tuaj yeem yuav tsev neeg thiab pab pawg.
Offline Brain Games rau Seniors
Yog tias koj tsis muaj lub khoos phis tawj, qhov no tsis tau txhais hais tias koj tsis tuaj yeem ua si hauv hlwb. Muaj ntau yam kev ua si uas tuaj yeem ua si offline uas txhawb lub hlwb.
Classic Board Games
Qee lub rooj sib tham tsuas yog tsom rau kev lom zem ua si tab sis lwm tus xav tau qee qhov kev xav thiab lub tswv yim los yeej. Cov piv txwv zoo yog cov kev ua si zoo li Clue qhov twg koj yuav tsum xav txog cov lus qhia kom pom tus neeg tua neeg lossis Axis thiab Cov Phooj Ywg uas koom nrog tsim lub tswv yim ua ntej koj pib ua si thiab ua raws li los yeej qhov kev ua si. Txawm tias ib qho kev ua si zoo li chess, uas muaj lub rooj tsav xwm yooj yim thiab cov cai, tuaj yeem yog qhov kev ua si nyuaj uas ua rau koj tshuaj xyuas txhua qhov txav hauv koj lub taub hau kom ua tiav koj tus nrog sib tw. Scrabble kuj yog ib qho zoo heev classic board game uas tau sau cov ntaub ntawv tshawb fawb qhia tau hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb.
Games on Paper
Piv txwv ntawm kev ua si ntawm daim ntawv yog kev ua si uas koj tuaj yeem nrhiav tau hauv koj cov ntawv xov xwm niaj hnub lossis hauv phau ntawv yuav khoom ntawm koj lub khw muag ntawv hauv zos lossis khw muag khoom xws li Walmart lossis Target. Cov kev ua si nrov ntawm hom no suav nrog sudoku, crossword puzzles thiab lo lus finder puzzles. Tag nrho cov kev ua si no kuj muaj nyob rau hauv smartphones raws li cov apps, lossis koj tuaj yeem nrhiav lawv hauv online thiab luam tawm mus ua haujlwm ntawm koj qhov kev lom zem nrog xaum thiab khob kas fes.
Jigsaw Puzzles
Thaum koj tuaj yeem nrhiav jigsaw puzzles hauv online, tsis muaj ib yam dab tsi zoo li "lub cev" ua haujlwm ntawm kev nthuav tawm tag nrho cov khoom tawm ntawm lub rooj thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev los ntawm kev sib dhos. Nws kuj yog ib qho kev lom zem uas koj tuaj yeem ua nrog lwm tus, tsis hais hnub nyoog li cas. Jigsaw puzzles kuj muaj nyob rau hauv qhov nyuaj yog li nyob ntawm seb koj xav tau ntau npaum li cas ntawm kev sib tw, koj tuaj yeem xaiv qhov kev ua si yooj yim nrog loj dua, tsawg daim los yog ib qho nyuaj nrog ntau, me me.
Trivia Games
Trivia games yog txoj hauv kev zoo los sim koj lub cim xeeb nrog rau tshuaj xyuas cov ncauj lus uas txaus siab rau koj. Koj tuaj yeem yuav qhov kev ua si tsis tseem ceeb xws li Trivial Pursuit lossis ua rau koj tus kheej tsis txaus ntseeg ua si los ntawm cov lus nug thiab lus teb los sim koj cov phooj ywg. Qhov kev ua si tsis tseem ceeb yog qhov kev xaiv zoo heev vim tias nws tuaj yeem ua tau raws li qhov koj xav tau thiab yuav tsum tau yuav lub rooj tsav xwm game, lossis tsis muaj nqi dab tsi los ntawm kev siv cwj mem thiab qee daim ntawv thiab koj lub hlwb.
Memory Card Games
Siv lub lawj ntawm daim npav ua si, koj tuaj yeem teeb tsa lub cim xeeb ua si uas tuaj yeem ua si los ntawm ib lossis ntau tus neeg. Tsuas yog nqa lub lawj thiab tso cov npav tawm, ntsej muag, hauv ob peb kab. Tig daim npav kom pom tias tus lej thiab qhov haum yog dab tsi thiab ces tig rov qab. Yog tias koj tab tom ua si nrog lwm tus, hloov pauv ua qhov no kom txog thaum koj pib pom cov khub sib xws. Thaum koj pom ib khub, tig lawv thiab tshem tawm ntawm lub rooj tsavxwm. Tus neeg uas ua ntawv mus nrhiav cov ntawv feem ntau yeej. Koj tseem tuaj yeem ua kom qhov nyuaj los ntawm kev xav kom cov khub sib txawv kom muaj qhov sib txawv lossis xim.
Cov txiaj ntsig ntawm Mentally Stimulating Mind Games for Seniors
A New England Journal of Medicine txoj kev tshawb fawb tau tshaj tawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb uas ua raws li kev ua si lom zem ntawm cov neeg laus rau 20 xyoo. Ib cheeb tsam ntawm txoj kev tshawb fawb tau saib tshwj xeeb ntawm seb cov neeg koom tau tsim dementia. Cov kev ua si ua rau lub siab xav tau coj los xav txog cov kev ua si uas nyuaj rau cov neeg koom nrog xav, xws li cov lus sib dhos, cov ntawv ua si lossis cov ntawv teev lus, thiab lwm yam dej num xws li nyeem ntawv lossis ntaus suab paj nruag. Nws kuj tau txiav txim siab txog tus nqi ntawm lub cev ua si hauv cov neeg koom nrog lub neej. Cov txiaj ntsig tau pom tias cov neeg uas ua rau lawv lub siab thiab lub cev ua haujlwm tau ua pov thawj tias tsis tshua muaj kev mob dementia. Qhov tseeb:
- Txoj kev tshawb no qhia qhov ncaj (tsis zoo) kev sib raug zoo ntawm ob: tus neeg nquag nquag, nws yuav tsis tshua muaj tus mob dementia.
- Cov neeg uas koom nrog kev ua ub ua no ntawm lub cev thiab lub hlwb ib zaug ib lub lim tiam txo lawv txoj kev pheej hmoo ntawm dementia los ntawm 7 feem pua.
- Cov neeg uas ua si hauv siab rau cov neeg laus feem ntau thiab cov uas ua lub neej zoo dua nrog kev ua ub no xws li seev cev, ntaus pob tesniv lossis taug kev, txo lawv txoj kev pheej hmoo los ntawm 63 feem pua.
Cov txiaj ntsig ntawm Online Brain Games
Dhau li ntawm cov txiaj ntsig pom tseeb ntawm lub hlwb uas yog qhov tshwm sim ntawm kev ua si hauv siab, ntau qhov chaw ua si muaj sijhawm rau kev sib raug zoo los ntawm kev sib tham thiab kev sib tham. Cov niam tais yawm txiv tuaj yeem txuas nrog lawv cov menyuam yaus los ntawm kev ua si ntau tus neeg ua si ua ke, uas tsis yog txoj hauv kev zoo kom nyob twj ywm ntse tab sis kuj yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom nyob nrog cov neeg hlub thiab / lossis phooj ywg.
