Cov stunts loj heev uas pom hauv TV kev ua si thaum lub sij hawm kev sib tw ncaws pob hauv teb chaws yuav zoo siab rau saib, tab sis yooj yim cheerleading stunts yog qib zoo tshaj plaws ntawm acrobatics rau cov tub ntxhais hluas thiab pib cheerleaders sim. Ib qho yooj yim stunts kuj yog ib qho tseem ceeb zoo rau kev ua si thiab sov so. Cov tub rog me me thiab nruab nrab yuav tsis muaj neeg txaus rau cov kev sib tw uas xav tau ntau dua li qhov qub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv zoo li no, yooj yim tab sis qhov muag-catching stunts yog ib qho kev xaiv zoo.
Zoo yooj yim Cheerleading Stunts sim
Sim qee qhov ntawm cov stunts yooj yim no nrog koj pab pawg, thiab siv lawv los ua qhov pib los tsim cov stunts tshiab thiab qub ua ke.
Lub xub pwg nyom
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Tej zaum ib qho ntawm qhov yooj yim tshaj plaws thiab feem ntau stunts yog lub xub pwg zaum. Qhov kev stunt no xav tau peb tus neeg: lub hauv paus, tus neeg pom thiab daim ntawv tshaj tawm.
- Lub hauv paus lunges nrog nws sab xis ceg mus rau sab ntawm lub kaum sab xis 90.
- Daim ntawv tshaj tawm sawv tom qab ntawm lub hauv paus thiab tso nws sab xis taw ntawm lub hauv paus ntawm lub hauv paus bent ceg kom ze rau lub duav li sai tau thiab dhia nce, viav vias nws sab laug hla lub hauv paus sab laug xub pwg. Ob txhais ceg raws li lub xub pwg sab xis.
- Raws li lub flyer swings sab xis rau hauv qhov chaw, lub hauv paus yuav tsum sawv. Daim ntawv tshaj tawm tuaj yeem nqa nws ob txhais ceg ncig lub hauv paus rov qab rau kev txhawb nqa ntxiv.
- Tus neeg saib xyuas sawv tom qab khub kom ntes daim ntawv yog tias nws poob nws qhov sib npaug thiab ntog.
L Stand
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L Stand feem ntau pom ntawm kev ua si ntaus pob thiab ua si thaum ntaus pob ncaws pob thiab hu nkauj. Thaum nws yog ib qho yooj yim stunt, nws yog qhov zoo nkauj saib. Thaum ua tiav synchronized los ntawm ntau tshaj ib khub, qhov stunt no tuaj yeem tshwm sim nyuaj dua li nws yog. Lub stunt xav tau ob tug neeg.
- Tus neeg pom qab.
- Lub hauv paus lunges nws sab xis ceg ntawm lub kaum sab xis 90-degree, ib yam li lub xub pwg zaum.
- Paj ntaub sawv hauv qab lub hauv paus sab xis thiab muab nws txhais ko taw tso ze rau saum ceg ntawm lub duav.
- Lub hauv paus tuav ko taw thiab tuav hauv qhov chaw nrog nws sab laug tes thiab siv nws sab caj npab los tso rau hauv qab daim ntawv tshaj tawm txoj cai hauv caug ntxiv kev txhawb nqa.
- Paj ntaub muab nws ob txhais tes tso rau ntawm lub hauv paus lub xub pwg nyom thiab thawb ncaj nraim thaum uas tig sab laug tawm mus rau sab laug.
- Raws li daim ntawv nthuav dav nws sab laug, lub hauv paus yuav tsum txav nws sab caj npab mus rau V txoj hauj lwm, pab txhawb nqa tus flyer ceg rau hauv txoj hauj lwm L thiab tuav lub pose.
- Tib lub sij hawm, tus flyer yuav txhav sab xis, uas lub hauv paus yuav thawb, pab tus flyer sawv.
Nyob hauv daim vis dis aus saum toj no, daim ntawv tshaj tawm ces xaus rau ntawm lub xub pwg zaum.
Thigh Stand
Tus ncej puab ncej puab yog ib tug stunt uas yuav luag zoo li lub pyramid, tab sis zoo meej rau cov tub ntxhais hluas thiab cov pib tshiab. Lub stunt xav tau peb tus neeg: Ob lub hauv paus thiab ib daim ntawv tshaj tawm. Ib tug neeg soj ntsuam feem ntau tsis tas yuav tsum tau, tab sis tus kws qhia yuav tsum txiav txim siab seb puas muaj kev lees paub. Tus neeg saib xyuas yuav yog lub tswv yim zoo rau cov menyuam yaus.
- Ob lub hauv paus sawv ntawm ib sab ntawm lub lunge. Ib lub hauv paus yuav lunge mus rau sab xis thiab ib sab mus rau sab laug nrog ob txhais ceg khoov rau ib leeg thiab ob txhais taw ib sab.
- Daim ntawv tshaj tawm muab nws txhais ko taw rau ntawm ib lub hauv paus ncej puab ze ntawm lub duav thiab nws txhais tes rau ntawm ob lub hauv paus lub xub pwg nyom. Lub hauv paus sab laug yuav tsum rub nws txhais taw nrog sab laug tes thiab tso nws sab caj npab rau hauv qab lub hauv caug.
- Paj ntaub mam li thawb mus rau hauv qhov chaw muab tus taw rau ntawm lwm lub hauv paus ncej puab thiab xauv nws ob txhais ceg rau hauv qhov chaw. Lub hauv paus sab xis yuav tsum tuav daim ntawv qhia ko taw nrog sab tes xis thiab khi sab laug caj npab nyob ib ncig ntawm lub hauv caug.
- Thaum daim ntawv tshaj tawm tau txais nws qhov sib npaug, nws tsa nws txhais tes rau hauv siab V lossis ntawm nws lub duav hauv qhov chaw npaj.
Txiv kab teg
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Lub pob tawb pov yog ib qho kev ua yeeb yam uas cov neeg pib kawm tau. Raws li lub hauv paus thiab daim ntawv tshaj tawm txhim kho, lub stunt tuaj yeem ua tau zoo dua los ntawm kev pov lub flyer siab dua hauv huab cua. Rau lub pob tawb yooj yim pov koj yuav xav tau tsawg kawg yog plaub tus neeg txhawb siab: Ib qho backspot, ob sab thiab ib daim ntawv. Yog tias lub hauv paus tsis ruaj khov me ntsis, qhov chaw pem hauv ntej tuaj yeem ntxiv rau kev ruaj ntseg thiab tiv thaiv daim ntawv tshaj tawm zoo dua.
- Ob lub hauv paus ntsib ib leeg thiab tuav ib leeg dab teg. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tuav tau muaj zog ntawm ob lub hauv paus no, yog li tus kws qhia kev cob qhia yuav tsum ua kom pom lub ntsej muag yuav ua li cas khi ib leeg lub dab teg kom raug.
- Paj ntaub sawv ntsug tom qab ob txhais caj npab thiab tso nws txhais tes rau ntawm txhua sab lub xub pwg.
- Tus backspotter tso nws txhais tes rau ntawm daim ntawv lub duav.
- Nyob rau hauv ib qho kev tawm suab, ob sab squat, thiab lub backspot nqa tus flyer mus rau clasped caj npab thaum lub flyer thawb.
- Thaum tus flyer nyob rau hauv txoj hauj lwm, lub backspot muab nws txhais tes rau ntawm flyer lub duav kom nws muaj peev xwm boost tus flyer rau saum huab cua.
- Nkauj tawm tshiab 3 lub hauv paus txawm muab ob txhais caj npab tsa, nqa daim ntawv siab saum huab cua.
- Raws li daim ntawv tshaj tawm los, nws yuav tsum ua kom nws lub cev ncaj thiab rov qab mus rau hauv caj npab ntawm lub hauv paus. Nws txhais tes yuav tsum nruj ntawm nws ob sab thiab tsis plam lossis nws thiab / lossis cov hauv paus tuaj yeem raug mob. Sim tsis txhob poob rau pem hauv ntej. Daim ntawv tshaj tawm yuav tsum ntseeg lub hauv paus kom ntes nws.
Nws dais rov hais dua tias qhov stunt no yuav tsum tsis txhob sim ua yam tsis muaj ib tus kws qhia paub saib xyuas kev xyaum. Tus kws qhia kev lom zem yuav ua kom paub tseeb tias cov hauv paus thiab daim ntawv tshaj tawm yog nyob rau hauv txoj haujlwm raug, siv cov txheej txheem kom raug thiab txhua tus neeg los ntawm daim ntawv tshaj tawm mus rau qhov chaw rov qab paub tias lawv lub luag haujlwm yog dab tsi thiab yuav ua li cas thiaj li muaj kev nyab xeeb rau qhov chaw stunt.
Elevator
Lub elevator stunt yog ib qho yooj yim stunt uas tuaj yeem hloov mus rau ntau yam stunts tom qab. Koj yuav xav tau plaub tus neeg txhawb siab los ua kom tiav qhov kev ua yeeb yam no: Ob tog, lub nraub qaum thiab ib daim ntawv. Lub frontspot yog xaiv tau.
- Lub hauv paus sab yuav tsum sawv ntsug ntawm ib leeg nrog daim ntawv tom qab.
- Paj ntaub muab nws txhais tes tso rau ntawm lub xub pwg nyom.
- Pab tom qab sawv hauv qab daim ntawv nrog ob txhais tes ntawm lub duav.
- Thaum sawv daws nyob hauv qhov tseeb, ob tog yuav tsum zaum ob txhais tes khob.
- Rau suav plaub, lub backspot yuav tsum nqa daim pam vov kom nws nqis mus rau sab qhov chaw 'khob tes.
- Sab cov pob zeb sawv ntsug thaum daim paib thawb tawm ntawm lawv lub xub pwg mus txog rau thaum nws ob txhais taw nqa mus rau hauv siab qhov siab ntawm ob sab.
- Lub backspot ruaj tus flyer ob txhais ceg tuav nws ob txhais ceg nyob rau hauv qhov chaw.
Learn the Basics
Kawm paub cov stunts yooj yim no thiab koj yuav muaj lub hauv paus muaj zog rau kev nyuaj siab ntau dua. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kawm ua cov stunts tsis tu ncua thiab tsis muaj hesitation vim hais tias lub caij nyoog rau kev raug mob nce nrog ntau dua stunts, thiab tsis paub daim ntawv tsim nyog ua rau cov kev pheej hmoo. Muab sijhawm rau kev kawm cov stunts yooj yim no thiab sai sai koj yuav tsiv mus rau kev ua siab zoo siab dua.
