Qhia thaum menyuam mos pw tsaug zog hmo ntuj thiab koj tuaj yeem ua dab tsi los pab.
Thaum twg cov menyuam mos pw tsaug zog hmo ntuj? Txhua tus niam txiv tshiab xav paub cov lus teb rau lo lus nug no. Koj yuav xav tias txij li thaum cov menyuam yug tshiab xav tau txog li 17 teev pw tsaug zog ib hnub, cov lus teb yuav tam sim ntawd. Txawm hais tias tsis yog li ntawd, cov lus qhia no tuaj yeem pab koj nkag siab qhov cuam tshuam rau koj tus menyuam pw tsaug zog thiab koj tuaj yeem pab lawv pw tsaug zog li cas hmo ntuj.
Thaum twg kuv tus menyuam yuav pw tsaug zog hmo ntuj?
Cov niam txiv feem coob yuav tsum tau tosqhov nruab nrab ntawm rau lub hliskom pom lub sijhawm pw tsaug zog. Tab sis dab tsi raws nraim lub sij hawm yog tias cov kws txawj qhia raws li 'pw tsaug zog los ntawm hmo ntuj' tej zaum yuav tsis yog raws nraim li qhov koj xav tau. Thiab tseem muaj ntau yam laj thawj uas tus me nyuam yuav tawm tsam nrog txoj haujlwm yooj yim zoo li no. Thaum koj paub txog tej yam no, koj tuaj yeem pib ua cov kauj ruam los pab koj tus menyuam tsaug zog ntev dua hmo ntuj.
Dab tsi yog 'Pw tsaug zog dhau hmo' txhais li cas?
Thaum niam txiv pw tsis tsaug zog hnov cov kab lus 'pw tsaug zog dhau hmo,' yim teev yuav cia li xav. Hmoov tsis zoo rau cov niam txiv tshiab, koj cov qauv ntawm kev pw tsaug zog hmo ntuj thiab koj tus menyuam lub version txawv heev.
Cov kws tshaj lij xav txog tsawg li rau 6 teev 'pw tsaug zog dhau hmo' rau tus menyuam mos. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum muaj hnub nyoog rau lub hlis, tab sis rau cov neeg muaj hmoo tsawg, nws tuaj yeem tshwm sim thaum ntxov li plaub lub hlis.
Cov me nyuam tuaj yeem pw tsaug zog hmo ntuj tom qab cov kauj ruam no
Xav tias koj yuav xav kom koj tus menyuam ntxim hlub kom tsaug zog ntev li sai tau, muaj qee qhov kev loj hlob tseem ceeb uas yuav tsum tau tshwm sim ua ntej.
- Disappearance of the Moro Reflex: Qhov no yog ib qho kev tiv thaiv lub cev muaj zog uas tshwm sim los ntawm jarring txav, suab nrov, ci ntsa iab, thiab hnov qab poob. Nws ib txwm ploj mus los ntawm koj tus menyuam lub hlis thib peb lossis plaub lub hlis ntawm lub neej.
- Pub Windows Yuav Muaj Kev Nyab Xeeb Ntxiv: Cov kws tshaj lij qhia cov niam txiv kom pub mis rau menyuam mos los yog mis niam plaub mus rau rau ib hnub ntawm cov hnub nyoog plaub thiab rau lub hlis. Qhov no txhais tau hais tias cov niam txiv uas siv sij hawm tawm lawv cov zaub mov kom zoo tuaj yeem pib ncab qhov rais pw tsaug zog. Tsuas yog nco ntsoov tias tsis yog txhua tus menyuam mos yuav coj mus rau cov sijhawm pub mis rau lub sijhawm no.
-
Ample Weight Gain: Cov menyuam mos yuav tsum ncav cuag li kaum phaus ua ntej cov kws tshaj lij xav tias nws muaj kev nyab xeeb rau lawv pw hmo ntuj. Hmoov tsis zoo, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom qhov no tshwm sim yog kom noj cov zaub mov ntau zaus thaum hmo ntuj.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tus menyuam loj dua, lawv yuav tau pw ntev dua. Yog li, thaum qee tus menyuam mos yuav pib pw tsaug zog zoo dua ntawm kaum phaus, feem ntau cov niam txiv yuav pib pom ntev dua thaum lawv cov menyuam yaus swb mus rau 11 txog 14 phaus
- Ability to Soothe Self-Soothe: Thaum koj tus me nyuam tau txiav txim siab tias yuav ua li cas rau lawv tus kheej thiab rov qab los rau lawv tus kheej, lawv yuav tsaug zog ntev dua. Qhov no feem ntau tshwm sim ib nrab hnub yug.
Yuav ua li cas kom koj tus menyuam pw tsaug zog hmo ntuj
Txawm hais tias qee qhov tseem ceeb tsuas yog siv sijhawm los mus txog, muaj qee txoj hauv kev yooj yim uas cov niam txiv tuaj yeem pab lawv tus menyuam, thiab lawv tus kheej, tau kaw qhov muag me ntsis! Nov yog qee qhov kev daws teeb meem yooj yim uas koj tuaj yeem sim pab koj tus menyuam tsaug zog ntev dua thaum hmo ntuj.
Tau rau Lub Sijhawm Pub Noj Zoo Dua
Ib qho laj thawj tseem ceeb uas koj tus menyuam tsaug zog ntau thaum hmo ntuj yog tias lawv tshaib plab! Yog tias koj saib xyuas qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov thaum nruab hnub, nws tuaj yeem tso cai rau kev tsaug zog ntev dua thaum hmo ntuj. Yog li, ua ib qho kev pw tsaug zog zoo ua ntej koj mus pw. Qhov no tuaj yeem thawb lub sijhawm ntawm koj tus menyuam noj tom ntej thiab muab qhov muag me ntsis rau koj.
Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev rau cov niam txiv yuav tsum nco ntsoov tias thaum koj tuaj yeem ncav sijhawm ntawm kev pub mis, cov kws paub txog kev noj qab haus huv pom zoo kom tsis txhob tshem tawm tag nrho cov kev noj hmo hmo kom txog thaum lawv tus menyuam muaj hnub nyoog tsawg kawg yog rau lub hlis.
| Nyob Me Nyuam | Ntau Lub Sijhawm Ntawm Kev Pub Noj |
| 0-3 hli | 2-3 teev |
| 3-6 hli | 3-4 teev |
| 6+ hli | 4-5 teev |
Ua raws li lub sijhawm pub mis noj uas pom zoo no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom cov menyuam yaus tau txais cov khoom noj kom zoo uas lawv xav tau txhua hnub. Cov niam txiv yuav tsum nco ntsoov tias lawv txoj kev pub mis tshwj xeeb yuav cuam tshuam rau lub sijhawm no.
Kev noj zaub mov thaum hmo ntuj tuaj yeem tso tseg ntawm rau lub hlis yog tias koj tus menyuam noj mis mis. Cov niam txiv pub niam mis tuaj yeem cia siab tias yuav noj hmo ntxiv mus txog thaum lawv tus menyuam thawj hnub yug. Vim li cas thiaj muaj qhov txawv txav? Cov mis nyuj txav los ntawm lub cev sai dua, thaum cov mis yuav siv sij hawm ntev me ntsis rau kev zom, tso cai rau cov qhov rais pw tsaug zog ntev.
Helpful Hack
Yog tias koj xav tsom mus rau kev pub mis thaum nruab hnub, muab cov mis mis ntau dua lossis mis niam rau lub sijhawm no. Tom qab ntawd, thaum hmo ntuj, tseem pub rau lawv noj, tab sis muab zaub mov tsawg dua. Tom qab ob peb hmos, lawv yuav pib noj mis nyuj ntau ntxiv thaum nruab hnub.
Tsis Txhob Ua Rau Lawv Moro Reflex
Txawm hais tias qee tus menyuam yaus pib npau taws rau lawv tus kheej yam tsis muaj laj thawj, muaj ntau txoj hauv kev los pab txo cov sijhawm ntxhov siab no.
- Muab koj tus menyuam tso rau hauv qhov chaw pw ko taw ua ntej thiab tso lawv lub taub hau zaum kawg. Qhov no tiv thaiv lawv ntawm kev xav zoo li lawv poob.
- Yog tias koj muaj tus menyuam loj dua, hla lub bassinet thiab ncaj nraim mus rau lub txaj txaj lossis lub txaj pw. Qhov no tiv thaiv lawv los ntawm kev tsoo lawv qhov kawg ntawm ob sab ntawm qhov chaw pw tsaug zog thaum lawv dhia, uas tuaj yeem ua rau lawv sawv ntau dua.
- Cia koj tus menyuam pw qhov chaw tsaus thiab nyob ntsiag to.
Pab Koj Tus Me Nyuam Kawm Kom Soothe Tus Kheej
Koj txoj hauj lwm hauv thawj ob peb lub hlis ntawm koj tus menyuam lub neej yog nyob ntawm lawv lub beck thiab hu. Txawm li cas los xij, thaum lawv pib plump, nws yog lub sijhawm los nyiag qee qhov kev qhia pw tsaug zog yooj yim. Qhov ntawd txhais tau tias tsis txhob nplawm koj tus menyuam txhua zaus lawv quaj. Hloov chaw, muab koj tus me nyuam ob peb feeb los quaj tawm.
Tseem, muab tso rau thaum lawv tsaug zog. Yog lawv tsuas paub pw tsaug zog nrog koj pab, ces lawv yeej tsis paub yuav ua li cas rau lawv tus kheej.
Los ntawm kev cia lawv txheeb xyuas seb yuav kho lawv li cas thiab rov qab mus pw, koj ua rau lawv tus kheej txaus. Qhov no kuj tso cai rau koj kom tau txais kev pw tsaug zog ntau dua ntawm cov kev pub noj tsis tu ncua!
Quick Tip
Swaddles thiab pacifiers yog cov cuab yeej zoo heev uas tuaj yeem pab koj tus menyuam kom soothe nws tus kheej. Tsuas yog nco ntsoov tias ib zaug koj tus me nyuam sim tig rov qab, kev siv swaddle yuav tsum tau tso tseg. Yog tias koj pom cov cuab yeej no yuav pab tau kom koj tus menyuam tsaug zog, koj tuaj yeem hloov mus rau lub hnab pw tsis hnyav.
Nyob rau hauv ib lub sij hawm
Me nyuam mos zoo li Goldilocks; lawv tsuas xav tau txoj kev pw tsaug zog xwb. Thaum koj yuav tsis tau txais lawv ntawm lub sijhawm pw tsaug zog rau ob peb lub hlis, koj yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv cov kev pw tsaug zog. Qhov no tuaj yeem ua kom ntseeg tau tias lawv tau txais cov seem uas lawv xav tau thiab tias lawv mus pw sai dua. Koj kuj xav kom paub tseeb tias lawv tsis tsaug zog thaum yav tsaus ntuj. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam lawv lub peev xwm rov qab los pw tsaug zog thaum sawv ntxov thiab pw tsaug zog txhua hmo.
Nco ntsoov
Yuav ua li cas koj lub sij hawm pw tsaug zog kom paub tseeb tias cov sij hawm pw tsaug zog zoo? Wb hais tias koj xav kom koj tus menyuam muaj 4 hli pw tsaug zog thaum 9 teev tsaus ntuj. Lawv yuav tsum tsaug zog 2-3 teev ua ntej lawv mus pw. Yog li ntawd, koj yuav xav teem sijhawm lawv zaum kawg 45 feeb ntawm ib hnub ib ncig ntawm 5:15 teev tsaus ntuj.
Nyob rau hauv lwm lo lus, nkag mus rau hauv ib txwm ua thaum ntxov tuaj yeem pab teeb tsa koj rau kev vam meej yav tom ntej thiab xyuas kom koj tus me nyuam lub qhov rais pw tsaug zog hloov mus rau lub sijhawm uas zoo dua rau koj lub sijhawm.
Pab Tummy Sijhawm Tam Sim No
Yog tias koj zaum ntawm koj lub pob tw txhua hnub thiab tsis siv lub zog, nws yuav nyuaj rau pw tsaug zog. Nyob rau hauv sib piv, yog tias koj mus rau ib tug ntev jog los yog ua luam dej ib co laps nyob rau hauv lub pas dej ua ke, nws yuav yooj yim dua rau koj mus rau hauv npau suavland. Ib yam mus rau koj tus menyuam! Lub sij hawm plab yog qhov kev ua haujlwm zoo heev rau cov menyuam mos uas tsis tsuas yog pab lawv mus txog qhov kev loj hlob sai, tab sis nws kuj ua rau lawv tsaug zog.
Vim li cas cov me nyuam mos liab tsaug zog dhau hmo
Rau lub hlis yuav dhau mus thiab koj tus menyuam thaum kawg yuav pw tsaug zog hmo ntuj, tsuas yog rov qab mus rau lawv txoj kev qub. Qee qhov laj thawj saum toj kawg nkaus uas koj tus menyuam tuaj yeem nres tsaug zog ib hmos suav nrog:
- Teething pain
- Growth Spurts
- Kev sib cais ntxhov siab (thaum tsiv tawm ntawm niam thiab txiv chav)
- Illness
- Environmental Factors (suab nrov / lub teeb)
- Txoj kev hloov hauv Routine (xws li kev mus ncig lossis kev ua si hnub so)
Txawm hais tias feem ntau ntawm cov no yog kev cuam tshuam kev pw tsaug zog zoo kawg nkaus, cov kab mob tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv loj hauv kev pw tsaug zog nrog ob peb yam tsis pom pom. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm pob ntseg.
Quick Tip
Ob txoj hauv kev yooj yim los qhia yog tias hom mob no yuav raug liam yog ib pob pob ntseg tam sim ntawd thiab hloov lub siab thaum koj tso lawv nraub qaum. Pob ntseg mob yog mob thiab thaum nyob rau hauv txoj hauj lwm kab rov tav, qhov kev tsis xis nyob no yuav ua kom nrov. Yog tias koj pom cov cim no, coj koj tus menyuam mos mus rau lawv tus kws kho mob mus kuaj.
Txoj Kev Txawj Ntse Tshiab Tseem Ua Rau Pw Tsaug Zog
Txoj kev loj hlob tseem ceeb tseem tuaj yeem ua rau pw tsaug zog rov qab. Yog lawm, yog lawm! Raws li koj tus menyuam tab tom yuav nthuav tawm ib qho txuj ci tshiab, lawv yuav tsaug zog tsawg dua. Qhov no kuj yog ib txwm. Thaum cov sij hawm no pw tsaug zog tsawg zog, lawv feem ntau tsuas kav li ob peb lub lis piam xwb ces koj tus me nyuam yuav rov qab los rau lawv cov kev pw tsaug zog li qub.
Tau Tshaj Tawm Ntawm Koj Tus Menyuam Pw Qhov Rooj Windows
Thaum koj tus menyuam pw tsaug zog zoo dua hmo ntuj, sim ua kom koj lub qhov rais pw tsaug zog nrog lawv. Qhov no tuaj yeem ua kom ntseeg tau tias txhua tus tau so txaus. Tej zaum koj yuav xav tias, "Kuv tsis mus pw txog 11 teev tsaus ntuj - nws lig heev rau tus menyuam!" lub sij hawm lawv mus pw tsis muaj teeb meem tshwj tsis yog lawv yuav tsum tau sawv ntawm ib lub sij hawm. Yog li, kom txog thaum lawv nkag mus rau hauv tsev zov me nyuam lossis pib kawm ntawv, ua ntej txhua tus neeg tsaug zog!
Nco txhua tus me nyuam sib txawv
Nco ntsoov tias lo lus teb rau lo lus nug 'thaum twg cov menyuam mos pw tsaug zog dhau hmo?' yog txheeb ze. Txhua tus menyuam yaus txawv. Yog tias koj tus me nyuam tsis so tag nrho rau 6 teev nyob rau lub hlis, paub tias koj tsis nyob ib leeg. National Sleep Foundation hais tias "70-80 feem pua yuav ua li ntawd thaum muaj hnub nyoog cuaj hlis." Thaum nyuaj, ua siab ntev. Yog tias lawv tseem tsis tau tsaug zog thaum hmo ntuj los ntawm lawv thawj hnub yug, nrog lawv tus kws kho mob tham txog tej yam ua rau.
Rau cov niam txiv uas mob siab nrhiav ib co lus qhia txog yuav ua li cas kom lawv tus menyuam pw tsaug zog ib hmo ua ntej lawv 6 lub hlis, sim ua qee cov lus qhia yuav ua li cas kom koj tus menyuam pw tsis tsaug zog. Koj tus me ntxim ntxim hlub yuav pom lawv lub suab ua ntej koj paub!
