Koj puas xav tias yuav ua li cas nrog cov qos yaj ywm qab zib? Thaum no cov tuber qab qab qab zoo rau nws tus kheej ua ib qho khoom noj rov qab, qhov ntawd tsis yog qhov kev xaiv nkaus xwb. Muaj ntau txoj hauv kev zoo los npaj, pab thiab txaus siab rau cov qos yaj ywm qab zib. Txawm tias cov neeg hauv tsev neeg nyiam tshaj plaws yuav tsis paub tias lawv noj cov khoom seem thaum koj ua cov tais diav qab.
Zaub Paired With Leftover Sweet Potatoes
Cov qos yaj ywm qab zib tuaj yeem ua ke nrog lwm cov zaub los ua zaub mov qab.
pob kws thiab dos nrog qos yaj ywm qab zib
Qhov qab zib ntawm tag nrho cov pob kws pob kws ua ke zoo kawg nkaus nrog cov qos yaj ywm qab zib. Rau ib qho yooj yim tais diav, hlais ib tug liab dos thiab do-fry on qhov cub. Thaum cov dos yog mos, ntxiv ib lub kaus poom ntawm tag nrho cov pob kws pob kws. Do hauv ib co chunks ntawm cov qos yaj ywm qab zib. Sprinkle nrog ntsev thiab kua txob, ces kub.
Kale and Sweet Potatoes
Yog tias koj tab tom nrhiav kev sib xyaw nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig, npaj cov txiv lws suav los ntawm do-frying nyob rau hauv lub lauj kaub nrog txiv roj roj thiab qej kom txog thaum nws wilted. Do hauv chunks ntawm seem ci los yog boiled qos yaj ywm qab zib thiab cia kom sov los ntawm.
Roasted Root Zaub
Txiav ntau yam hauv paus zaub rau hauv chunks txog ib nti. Siv ib qho kev sib xyaw ntawm carrots, parsnips, beets, los yog turnip keeb kwm. Pov nrog cov roj txiv roj thiab koj xaiv cov seasonings (xws li ntsev, kua txob, qej), ces ci hauv qhov cub 425-degree Fahrenheit rau 30 - 45 feeb. Do ib zaug thaum ua noj. Ntxiv cov hlais hlais ntawm cov khoom seem uas ci los yog boiled qos yaj ywm, do dua, thiab ua noj rau lwm tsib feeb.
Broccoli thiab Sweet Potatoes
Qhov tsw ntawm cov qos yaj ywm qab zib ua ke zoo kawg nkaus nrog roasted broccoli. Ua raws li cov lus qhia yooj yim rau kev ci broccoli nyob rau hauv qhov cub, uas tsuas yog yuav tsum tossing broccoli florets nrog roj, kis rau ntawm daim ntawv ncuav qab zib, thiab ua noj ntawm 400 degrees Fahrenheit rau ib nrab ib teev. Ntxiv chunks ntawm qos yaj ywm siav nyob rau hauv tsib feeb dhau los, nplawm kom ua ke. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ci lwm cov veggies nrog rau broccoli, xws li chunks ntawm kua txob los yog zucchini.
Qhia Qos Qos Qos Qos Qos
qos yaj ywm qab zib tuaj yeem hloov tau yooj yim rau hauv ntau qhov nthuav thiab qab qab tais uas tsis xav tau zaub ntxiv.
Savory Mashed Sweet Potatoes
Yog tias koj muaj cov qos yaj ywm siav lossis ci qos yaj ywm, nws yooj yim los hloov lawv rau cov qos yaj ywm savory. Cia li sov lawv, muab tso rau hauv ib lub tais thiab ntxiv dej los yog mis nyuj, butter, ntsev, thiab kua txob. Siv cov qos yaj ywm masher, diav rawg, los yog hluav taws xob tov kom sib tov kom txog thaum fluffy. Siv lawv li koj xav tau cov qos yaj ywm mashed.
Sugary-Sweet Whipped Sweet Potatoes
Yog tias koj muaj cov qos yaj ywm qab zib uas muaj qab zib, koj tuaj yeem hloov lawv mus rau hauv cov qos yaj ywm qab zib. Cia li muab lawv tso rau hauv ib lub tais thiab whiz lawv nrog ib tug hluav taws xob tov khoom. Nyob ntawm qhov kev ntxhib los mos, koj yuav tsis tas yuav ntxiv dab tsi. Koj yuav tsum tau ua qhov kev sim saj kom pom tias lawv zoo li-yog lossis yog tias koj yuav tsum sib tov ntau dua sweetener, kua, los yog txuj lom xws li cinnamon, nutmeg, los yog allspice. Rau qhov kov super-qab zib, sab saum toj nrog marshmallows thiab tso rau hauv qab broiler rau ob peb feeb.
Qos Qos Qos Qos Qos
Rau qhov muaj tswv yim noj cov qos yaj ywm croquettes, ua rau lawv nrog cov qos yaj ywm qab zib es tsis yog cov qos yaj ywm mashed. Rau cov khoom qab zib, koj tuaj yeem ua cov qos yaj ywm qab zib ua lub hauv paus rau daim ntawv qhia no. Rau ib tug savory version, pib nrog yooj yim ci qos yaj ywm qab zib thiab mash nrog me ntsis butter thiab ntsev. Tom qab ntawd, ua raws li daim ntawv qhia yooj yim rau qos yaj ywm croquettes. Koj tsuas yog yuav tsum tau do hauv qe thiab mis nyuj los yog qab zib, yob rau hauv cov pob lossis patties, txhuam nrog lub qe ntxuav, tsho loj, nrog breadcrumbs, thiab ci.
Sweet Potato Souffle
Siv cov qos yaj ywm qab qab zib, ob peb lub qe, thiab lwm yam khoom noj hauv chav ua noj los npaj cov souffle qab. Daim ntawv qhia qos yaj ywm souffle no tau txais nws qhov qab zib los ntawm qhov sib ntxiv ntawm cov kaus poom pineapple. Noj qab heev li os!
Sweet Potato Fritters
Siv daim ntawv qhia yooj yim rau zaub fritters kom savory npaj qos yaj ywm fritters. Los yog, rau kev kho kom qab zib, siv daim ntawv qhia kua txiv fritter tab sis siv cov khoom seem ntawm cov qos yaj ywm siav rau ib nrab ntawm cov txiv apples. Qhov kev noj qab haus huv no zoo ib yam li croquettes, tab sis cov fritters yog kib hauv cov roj es tsis yog ci hauv qhov cub.
Main Dishes Featuring Leftover Sweet Potatoes
qos yaj ywm qab zib tsis txwv rau sab zaub mov. Lawv kuj tuaj yeem yog cov khoom tseem ceeb hauv qee qhov kev kawm tseem ceeb.
Beef Stew With Sweet Potatoes
Npaj koj cov nqaij nyug stew daim ntawv qhia, ces do hauv chunks ntawm ci los yog boiled qos yaj ywm qab zib ua ntej noj. Cia lawv zaum hauv cov kua kub kom ntev txaus kom sov los ntawm. Koj tuaj yeem tshem tawm cov qos yaj ywm qub hu ua hauv daim ntawv qhia thawj thiab hloov lawv nrog qos yaj ywm qab zib. Los yog, rau ib qho kev nplij siab ntxiv, ua daim ntawv qhia raws li-yog, tsuas yog ntxiv cov qos yaj ywm qab zib ua ntej ua ntej rau cov npe khoom qub.
Sweet Potato-Topped Shepherd's Pie
Ua rau koj nyiam Shepherd's Pie daim ntawv qhia, txawm yog nqaij los yog vegan version. Es tsis txhob topping lub casserole nrog cov qos yaj ywm mashed tsis tu ncua, xaiv rau savory mashed qos yaj ywm qab zib.
Qhia Qos Qos Qos
Yog tias koj muaj tag nrho cov qos yaj ywm qab zib uas tau ci los yog boiled, hloov mus rau cov qos yaj ywm qab zib. Tsuas yog txiav hauv ib nrab, rub tawm me ntsis ntawm cov tawv nqaij, uas koj tuaj yeem tso tseg ua cov qos yaj ywm mashed. Tom qab ntawd, sau lub hollow cheeb tsam nrog sib tov ntawm koj nyiam zaub nrog cheese los yog nqaij. Piv txwv li, Tex-Mex ua ke ntawm pob kws, hlais txiv ntseej, hlais jalapenos, nqaij qaib, thiab cheese dawb yuav qab. Ci hauv 350 degree Fahrenheit qhov cub rau 20 feeb lossis kom txog thaum cua sov.
Meatloaf Nrog Hidden Sweet Potatoes
Puas yog koj tab tom nrhiav ib txoj hauv kev kom nkim zaub ntau rau hauv koj tsev neeg noj? Los yog, nrog tus nqi siab ntawm cov khoom noj, koj puas xav nrhiav ib txoj hauv kev los pab ua kom cov nqaij hauv av mus ntxiv? Koj yuav zoo siab los nrhiav pom cov zaub no zais rau cov qos yaj ywm meatloaf. Ua cov zaub mov no yog ib txoj hauv kev zoo los siv cov qos yaj ywm qab zib uas tseem tshuav thaum ua rau feem ntau ntawm cov nqaij nyug av los yog qaib cov txwv.
Qos Qos Qos Nrog Qe
Txiav cov qos yaj ywm qab zib rau hauv chunks lossis strips. Sprinkle nrog ntsev thiab kua txob. Fry nyob rau hauv pre-rhuab txiv roj roj kom txog thaum rhuab los ntawm. Hloov mus rau lub phaj thiab sab saum toj nrog lub qe kib npaj raws li koj nyiam.
Sweet Potato Starters
Cov qos yaj ywm qab zib kuj tuaj yeem yog cov khoom xyaw zoo rau kev pib noj mov, xws li kua zaub thiab khoom noj.
Quinoa Sweet Potato Salad
Cua ib pawg ntawm quinoa, seasoning nrog ntsev, cinnamon, thiab cumin. Tom qab ntawd, ntxiv ib co diced siav qos yaj ywm qab zib. Txias thiab ua zaub xam lav, los yog ua haujlwm sov nrog cov kab romaine lettuce kom txhua tus tuaj yeem sib sau lawv tus kheej quinoa qos yaj ywm lettuce wraps. Koj tuaj yeem sib tov rau hauv ib lub khob ntawm cov pob kws drained thiab / los yog ib lub kaus poom ntawm cov taum dub.
Qos Qos Qos Ntoo
Lub hauv paus rau hummus tsis tas yuav txwv rau chickpeas. Hloov cov qos yaj ywm mashed rau ib nrab ntawm chickpeas (tseem hu ua garbanzo taum) hauv koj daim ntawv qhia hummus nyiam. Seve nrog pita qhob cij, celery sticks, carrot sticks, los yog tortilla chips.
Sweet Potato Soup
Yog tias koj muaj ob peb cov qos yaj ywm ci los yog boiled qos yaj ywm qab zib, ua ib pawg ntawm cov qos yaj ywm qab zib. Tsuas yog siv koj daim ntawv qhia nyiam rau taub taub taub, tab sis hloov lub taub taub nrog qhov sib npaug ntawm cov qos yaj ywm qab zib.
Chili
Ntawm qhov tsw thiab khoom noj khoom haus ntawm koj nyiam zaub mov noj kua zaub los yog daim ntawv qhia kua txob los ntawm kev ntxiv rau hauv chunks ntawm ruaj khov cov qos yaj ywm qab zib. Yog li ntawd lawv tsis tau mushy, tos ntxiv rau hauv pre-siav qos yaj ywm qab zib kom txog thaum txog tsib feeb ua ntej noj. Qhov no yuav muab sijhawm txaus rau lawv kom sov.
Cov khoom ci nrog cov qos yaj ywm qab zib
Cov qos yaj ywm qab zib tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo hauv cov zaub mov ci. Cov qos yaj ywm qab zib yog sib hloov nrog taub dag hauv cov khoom qab zib. Tib yam muaj tseeb rau butternut squash, acorn squash thiab qee yam ntawm lub caij ntuj no squash.
Sweet Potato Quick Bread
Koj puas paub tias koj tuaj yeem hloov cov qos yaj ywm qab zib rau taub dag hauv koj daim ntawv qhia taub taub taub uas koj nyiam? Nws muaj tseeb! Tsuas yog puree seem siav qos yaj ywm qab zib thiab hloov rau cov kaus poom peb cov taub dag pureed. Koj tuaj yeem siv cov qos yaj ywm qab zib rau koj cov puree. Los yog, yog tias koj tab tom nrhiav ntau dua ntawm cov ncuav qab zib zoo li qab, siv cov qos yaj ywm qab zib uas tau ua kom qab zib.
Sweet Potato Pound Cake
Koj tuaj yeem ua ib lub ncuav mog qab zib ceev ceev nrog lub ncuav mog qab zib daj, ib khob ntawm cov qos yaj ywm qab zib, thiab ob peb cov khoom xyaw (ib teaspoon ntawm nutmeg, peb qe, thiab ib nrab khob mis nyuj). Ci ntawm 350 degrees nyob rau hauv ib tug angel zaub mov los yog Bundt lauj kaub rau ib ncig ntawm 45 feeb. Thaum nws txias, sab saum toj nrog lub khw-yuav los yog homemade cream cheese frosting. Yog tias xav tau, hnav nws los ntawm muab qee cov pecan lossis walnut chunks rau ntawm frosting.
Sweet Potato Muffins
qos yaj ywm qab zib feem ntau yog siv los hloov cov qe hauv vegan ci. Txawm hais tias koj tsis yog vegan, cov txheej txheem no yog ib txoj hauv kev zoo los siv cov qos yaj ywm qab zib. Tsuas yog hloov 1/4 khob ntawm cov qos yaj ywm mashed dawb uas tau siav rau ib lub qe hauv koj daim ntawv qhia muffin nyiam. Koj tuaj yeem hloov ib lossis tag nrho cov qe hauv cov zaub mov txawv, nrog rau lwm cov khoom ci. Cov no ua ib qho khoom noj txom ncauj zoo lossis noj tshais ceev. Koj tuaj yeem khov lawv rau tom qab.
Sweet Potato Pie
Txij li thaum cov qos yaj ywm ncuav qab zib tau hu rau cov tubers kom txias thiab tev, qhov no yog lub tais zoo tshaj plaws los ua thaum koj muaj cov khoom seem ntawm cov qos yaj ywm qab zib hauv lub tub yees. Nws yog ib qho khoom qab zib qab uas tuaj yeem nyiam sov lossis txias. Rau kev kho mob nplua nuj, sab saum toj nrog cov whipped cream tshiab thiab pab nrog eggnog haus.
Ntau Options for Leftover Sweet Potatoes
Muaj cov qos yaj ywm qab zib qhib qhov rooj rau ntau yam zaub mov qab. Sim ib qho (lossis ntau dua!) ntawm cov zaub mov qab no rau lwm zaus koj muaj ntxiv. Koj thiab koj tsev neeg paub tseeb tias yuav txaus siab rau cov tswv yim no ntau heev uas tej zaum koj yuav xav ua cov qos yaj ywm qab zib ntxiv rau lub hom phiaj tom ntej koj ua noj qee cov xim zoo nkauj no. Koj tseem tuaj yeem siv cov tswv yim tib daim ntawv qhia no txhua lub sijhawm koj muaj cov khoom seem.
